Styrketräning
Idag var det styrketräning på programmet. Och eftermiddagen lite lättare genomblödningspass... så nu uttnyttjar jag "vilorummet". Styrkan gick bra, nära tangerat pers i frivändningar.
styrkehallen, här finns det mesta.
Här kan man ta det lugnt mellan passen eller spela pingis om man har lite överskottsenergi :)
Träningen har fungerat riktigt bra än så länge, fötterna börjar kännas mycket bättre. Jag har kunnat hoppa lite igen, och det har inte blivit värre efteråt, vilket ju är ett bra tecken. Vädret de senaste dagarna har dock varit lite tråkigt, så vi ser fram emot sol här, snart!
Imorgon har jag första vilodagen för lägret, skönt att vila kroppen lite! Och kanske se sig om i trakten lite mer...